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焦玉丽

知脚下之力,不畏山高路远

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原创 读《极简》《微习惯》

动力和意志力的关系:不要想要不要做,直接行动。其实早就接触过的,刻意做某事,或者上面一句话,只是在读书的时候能找到为什么,找到理论依据,更加相信这个理论了。前额皮层(管理者) 基底神经节(执行者, 稳定)建立在坚固的基础上,不要建立在易变水面上;成为基础的第一眼则是牢固可靠。动力是不可靠的。不要依靠动力啦,根本不可靠。有时当作福利,没有时也要行动。借助意志力获得激发动力。意志力可靠,但前...

2019-12-10 12:02:04 244 1

空空如也

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发表于 2020-01-02 最后回复 2020-01-02

空空如也

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